PSIHOLOŠKA ZNANJA I ALATI U SPORTSKOJ PRAKSI

Autori: Boris Balent, Ana Kobilšek, Hrvoje Šašek
Recenzenti: prof. dr. sc. Ksenija Bosnar, prof. dr. sc Jadranka Kolenović - Đapo
Godina i mjesto izdavanja: 2017., Zagreb
Stranica: 224 • Format: 21 x 30 cm • Uvez: meki
Izdavač: Sportski savez Grada Zagreba
Oblikovanje i priprema za tisak: Zrinka Horvat
Tisak: A. P. I. M., Zagreb
Dostupnost: Sportski savez grada Zagreba, Savska cesta 137, 10000 Zagreb, tel: +385 1 6449 302, fax: +385 1 6449 300, e-mail: ssgz@zgsport.hr, web: http://www.zgsport.hr
Cijena: prigodno izdanje

Priručnik za športske trenere nastao je iz želje autora da trenerima ponude praktične i konkretne alate, materijale i ideje koje će moći primijeniti u svakodnevnom radu. U izradi priručnika sudjelovali su stručnjaci iz područja kineziologije, pedagogije, psihologije, športske medicine, komunikologije, ljudskih resursa i športskog menadžmenta apostrofirajući važnost modernog, holističkog, multidisciplinarnog pristupa koji primjenu psiholoških alata u športu povezuje s drugim područjima nezaobilazno povezanima s trenerskim poslom.
Prvo poglavlje knjige donosi zakonitosti komunikacije i nudi alate za uspostavljanje kvalitetnijih međuljudskih odnosa i povećavanje učinkovitost trenažnog procesa kroz davanje uputa, kritike i povratne informacije, stvaranje željenog ozračja komunikacijom te komunikaciju s medijima…
Drugo poglavlje tematizira postavljanje i definiranje ciljeva koji će pridonijeti maksimalnoj efikasnosti putem strategija baziranih na individualnim obilježjima športaša, ali i drugim okolnostima športske karijere. Treća cjelina govori kako poticati pozitivnu motivacijsku klimu, postati i ostati motiviran i kako se oduprijeti negativnom utjecaju okoline...
O vještinama trenera, karakteristikama uspješnog vođe i načinima na koje treneri to mogu postati, riječ je u četvrtom poglavlju ovog priručnika. Peto poglavlje otkriva što je to samopouzdanje, koliko je važno u športu i kako ga je moguće razvijati kod športaša, dok šesto poučava kako fokus športaša zadržati na bitnim stvarima.
O tome kako učinkovito prenijeti znanja i vještine športašima te kako poboljšati vlastite vještine prenošenja znanja i poučavanja govori sedmo, a što je to razina pobuđenosti u športu i kako je povezana s izvedbom športaša te kojim tehnikama možemo upravljati razinom vlastite energije teme su koje obrađuje osmo poglavlje.
Deveto se, pak, bavi sa suočavanjima usmjerenim na emocije i akciju u svrhu optimizacije izvedbe športaša, a deseto mentalnom periodizacijom, važnošću planiranja i programiranja mentalne pripreme športaša.
Temu športskog duha obrađuje jedanaesto poglavlje, a dvanaesto ulogu roditelja u športu dajući trenerima upute kako postići da roditelji budu optimalna podrška djeci-športašima. Trinaesto poglavlje tematizira odnos športaša i trenera te važnost perspektive iz koje se športaša promatra daleko šire od športskog borilišta.
Sva poglavlja popraćena su praktičnim primjerima, vježbama, testovima, citatima te izjavama poznatih hrvatskih i inozemnih športaša i trenera. Priručnik je vrlo zanimljivo štivo kako za trenere kojima je prvenstveno i namijenjen, tako i za športaše te širu populaciju koje će podjednako potaknuti na promišljanje vlastitog mentalnog i motivacijskog sklopa i potaknuti želju za radom na istima.